かぼちゃ レシピ。 【レンチンで簡単】かぼちゃのレシピ5選。電子レンジで全部できちゃう!

【レンチンで簡単】かぼちゃのレシピ5選。電子レンジで全部できちゃう!

材料(2人分)• 塩・こしょう…各少々 作り方• ラップで包む• バターの風味とコクは、かぼちゃと相性抜群! おやつ感覚で食べられます。 めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2• マヨネーズ…大さじ2• かぼちゃは1. 【かぼちゃバター】相性抜群の組み合わせ! 材料3つだけ! の簡単レシピ。 かぼちゃは最初にレンチンしておけば切りやすい! かぼちゃを切りやすくする下処理方法• かつお節(あれば)…適量 A• スライスベーコン…1枚• 【かぼちゃチーズ】トマトとチーズで旨みUP! 薄くスライスしたかぼちゃにチーズをのせてチンすれば、洋風の仕上がりに! かぼちゃの甘み、トマトの酸味、チーズのコクが三位一体となって、口いっぱいに広がります。

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ベーコンは1㎝幅に切る。 そのまま10分ほど置いて蒸らす。 耐熱ボウルにAを入れて混ぜる。

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チーズをまんべんなくのせ、ベーコン、トマトをちらす。

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かぼちゃは3㎝大に切る。

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耐熱皿にかぼちゃを並べ、塩・こしょうをふる。 ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。

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ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、粗熱をとる。

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かぼちゃは流水でさっと濡らす• ほくほくのかぼちゃに生姜風味のあんが絡んでとっても美味しい! 甘辛い味付けにごはんがすすみます。 かぼちゃを調理するには電子レンジが便利って知っていましたか? 今回は料理研究家の中村美穂さんに、レンジを使ったかぼちゃの下処理方法と、レンジだけで作れるおすすめ料理5つを教えていただきました。 5㎝角に切る。

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かぼちゃは2㎝大に切る。 材料(2人分)• レタス(好みで)…適量 A• 【かぼちゃの煮物】レンジで味しみしみ! 家庭の定番おかずもレンジで作れば簡単! かつお節を加えると旨みがアップするので、あればぜひ加えてみて。

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【かぼちゃのそぼろ煮】ホッとする和の味わい レンジ加熱だと煮崩れしにくいので、煮物も上手に作れます。

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